Ergonomiske hovedpuder

En ergonomisk pude hjælper med at aflaste muskelspændinger og ledsmerter, så du kan få en mere komfortabel nattesøvn. Find puder til flere behov her på siden. 

Guides til puder

Hvilken hovedpude skal jeg vælge?

En hovedpude er ikke bare en hovedpude. Hvilken hovedpude, der passer bedst til dig, afhænger blandt andet af din sovestilling. En god hovedpude skal nemlig give den helt rette støtte og komfort til dig, når du sover.

Søvn Univers

På Bilka.dk har vi samlet en række guides til dig der gerne vil optimere din søvn og sove endnu bedre om natten. Du kan bl.a. læse om hvordan du vælger den rigtige seng og hvorfor du måske har problemer med at sove når der er fuldmåne.

Slip af med muskelspændinger med en ergonomisk pude

Det er vigtigt at få en god nattesøvn, da manglende søvn både har en indvirkning på din præstationsevne og generelle sundhed. Med en ergonomisk pude kan du aflaste din krop igennem natten, da puden hjælper dig med alt fra muskelspændinger til ledsmerter.

Kropspuder anbefales især til gravide. Hvis du er gravid, oplever du muligvis mange kropsforandringer udover den voksende mave. Nogle gravide døjer for eksempel med smerter i lænden, kramper og ondt i ryggen, hvilket ikke giver de bedste betingelser for en god nattesøvn.

Hvis det virker genkendeligt, så er en ergonomisk kropspude måske noget for dig. Puden kan nemlig give dig støtte lige dér, hvor du mangler det. På den måde kan den afhjælpe smerter og ubehag, og en ergonomisk pude kan endda lette tryk på maven.

 

Mangler du også en god hovedpude?

For at opnå den bedste mulige nattesøvn, så er det også vigtigt at vælge den rette hovedpude, som giver dig den ideelle støtte. Vi har puder i mange forskellige varianter og materialer. Du kan vælge mellem:

Hovedpuderne kommer i flere prisklasser og varierer alt efter, hvilket materiale, du foretrækker. Det kan dog være svært at vælge den rigtige pude. Derfor har vi lavet en guide til valg af hovedpude, så du kan finde den hovedpude, som aflaster din nakke og skuldre på bedste vis.

 

Køb ergonomisk hovedpude hos Bilka

Er du på udkig efter en ergonomisk hovedpude eller kropspude? Hos Bilka finder du puder, der hjælper med at aflaste muskelspændinger og bidrager til optimal støtte og søvn. Køb ergonomisk pude online hos Bilka!