Tyngdedyner

Sov trygt og behageligt med en tyngdedyne 

Har du svært ved at falde i søvn eller vågner du ofte i løbet af natten? En tyngdedyne kan hjælpe dig med at slappe af og opnå en mere rolig nattesøvn. Dynens vægt skaber et let, beroligende tryk, som bidrager til en følelse af tryghed og komfort. 

Tyngdedynen er designet til at omslutte kroppen blidt og reducere uro under søvnen. Mange oplever, at de falder hurtigere i søvn og sover dybere med en tyngdedyne. Den kan bruges året rundt og tilpasses individuelle behov med forskellige vægte og størrelser. 

Hvad gør en tyngdedyne? 

En tyngdedyne fungerer ved at lægge et jævnt tryk på kroppen, hvilket stimulerer sanserne og kan hjælpe med at fremme afslapning. Dynens vægt er jævnt fordelt via små glas- eller plastkugler, der skaber en rolig og behagelig følelse: 

• Skaber et jævnt tryk, som giver beroligende effekt. 
• Stimulerer sanserne og hjælper med at fremme afslapning. 
• Fordeler vægten via små kugler for at give en blid og konstant trykfølelse. 
   

Det lette tryk fra dynen kan efterligne effekten af en blid omfavnelse, hvilket får kroppen til at slappe af og reducere uro. Dette kan være særligt nyttigt for dem, der oplever urolig søvn eller har brug for ekstra tryghed i løbet af natten. 

Hvor tung skal en tyngdedyne være? 

For at få den optimale effekt af en tyngdedyne anbefales det at vælge en vægt, der svarer til cirka 8-12% af din kropsvægt. Dette sikrer, at dynen giver den rette mængde tryk uden at føles for tung eller begrænsende. 

En for let dyne kan have mindre effekt, mens en for tung dyne kan gøre det svært at vende sig om natten. Derfor er det vigtigt at vælge den rette vægt, så du får maksimal komfort og ro under søvnen. 

Køb kugledyne online hos Bilka 

Køb din nye kugledyne eller tyngdedyne online hos Bilka og få den leveret direkte til din adresse – eller hente den i din nærmeste Bilka-butik. Med ubegrænset returret kan du trygt vælge den rette dyne og sikre dig en bedre søvnoplevelse.