Reformer maskiner

Værd at vide om reformer maskiner

En reformer er en træningsmaskine som bruges primært til pilates, hvor både styrke, balance og smidighed er i fokus. Maskinen er udstyret med glidende slæde, fjedre og håndtag, der tilsammen giver mange forskellige øvelsesmuligheder.

Når du træner på en reformer, arbejder du både med kropsvægt og modstand fra fjedrene. På den måde kan du tilpasse øvelserne efter dit niveau og gradvist opbygge mere styrke og kontrol.

Hvad er reformer?

Ordet reformer bruges ofte som betegnelse for selve maskinen, men det dækker også over træningsformen. Pilates på reformer er kendt for at kombinere rolige bevægelser med fokus på vejrtrækning og krop.

Mange oplever, at reformer giver en anden træningsoplevelse end klassiske måtter. Øvelserne kan varieres meget, og det gør, at maskinen kan bruges af både begyndere og mere erfarne udøvere. Så det er bare med at give det et forsøg!

Gode grunde til at vælge en reformer maskine

Før du beslutter dig for at købe en reformer maskine, kan det være nyttigt at se på de muligheder, den giver i din træning. Her er nogle grunde til, at mange vælger at bruge en reformer:

• Kan tilpasses med forskellige funktioner.
• Giver alsidige træningsmuligheder for hele kroppen.
• Kan bruges til træning for både begyndere og øvede.
   

Derudover kan reformeren nemt stilles til side eller til opbevaring efter træningen, afhængigt af hvilken model du vælger. Det gør den velegnet til hjemmet såvel som til brug i studier eller lignende.

Køb din reformer maskine hos Bilka

Er du klar til at købe din egen reformer maskine? I vores sortiment finder du forskellige varianter, som giver dig mulighed for at tilpasse træningen efter dine behov. Der findes løsninger, der passer til både hjemmetræning og mere intensiv brug.

Du kan også gå på opdagelse i vores store univers af sport og motion, hvor du kan finde inspiration til alt fra træningsudstyr og sportsernæring til sportstøj og -sko. Køb din reformer maskine og tilbehør hos Bilka.